Archives Mensuelles: octobre 2011

Un livre fort intéressant – A New Book Recommendation


Exercices qui ont des effets positifs sur notre santé

Zen-Mind

  • Buddha’s Brain, The Practical Neuroscience of Happiness, Love and Wisdom, by Rick Hanson and Richard Mendius.
  • Le cerveau de Bouddha, Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences. (traduit de l’anglais par Olivier Colette)

On y retrouve des conseils pratiques et des méditations guidées pour intégrer la pleine conscience au quotidien.

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If I Had the World's Attention for Two Minutes


Souhaiter du bien aux autres, devenir sensible à leur souffrance

 

L’origine de toute joie en ce monde est la quête du bonheur d’autrui.
L’origine de toute soufrance est la quête de notre seul bonheur.

The source of all joy in this world is the pursuit of happiness of others.
The origin of all suffering is the quest of our only happiness.

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